El Nivel Uno, consiste de una dieta anti-inflamatoria:

• proteínas de alta calidad, como las que se encuentra en el pescado, mariscos, aves y tofu;
• carbohidratos de bajo índice glucémico incluyendo coloridas frutas frescas, verduras y granos enteros, tales como la avena, legumbres como alubias y lentejas; grasas saludables, como aquellas encontradas en los pescados de agua fría (especialmente el salmón de Alaska, sardinas, anchoas), nueces, semillas y aceite de oliva.
• 8 a 10 vasos de agua pura por día.
• bebidas ricas en anti-oxidantes, como el té verde.

El Nivel Dos consiste en suplementos nutricionales:

Además del completo espectro de vitaminas y minerales (Complejo B, vitamina E, Calcio-Magnesio, etc.), que poseen propiedades anti-oxidantes, actuando por lo tanto como anti-inflamatorios naturales, estos suplementos son esenciales para un régimen anti-edad:

• Acido Alfa Lipóico
• Vitamina C en forma de ácido ascórbico y vitamina C Ester.
• Coenzima Q-10
• Fumerato de L-Carnitina
• N-Acetyl Carnitina Omega-3
• Omega-3 Acidos grasos esenciales
• Carnosina
• Benfotiamina
• Astaxansina

El Nivel Tres consiste en el cuidado de la piel:

• Además de crear una piel iluminosa y óptima salud a través de la dieta y suplementos, los anti-oxidantes tópicos pueden trabajar sinérgicamente para mejorar la salud natural y belleza de tu piel.
• La investigación del Dr. Perricone ha demostrado que muchos nutrientes basados en alimentos proporcionan actividad anti-inflamatoria y actividad anti-oxidante, cuando se aplican en forma tópica.
• Se obtienen óptimos resultados cuando son usados como parte del programa de Tres Niveles (dieta, suplementos, tópicos).
• Los inimitables ingredientes patentados que componen la colección de cosmecéuticos del Dr. Perricone, han sido formulados para entregar beneficios poderosos y eficaces a la piel, resultando en una apariencia suave, juvenil, tonificada y radiante para el rostro y el cuerpo.